# CONTEMPLATIVE MOVEMENT

ESP | ENG
Aquest curs ofereix un entrenament holístic cos ment per a despertar la nostra creativitat inherent a través de les pràctiques de la improvisació i la meditació. 

És un laboratori que invita a qüestionar, explorar i comunicar-nos des d'un lloc autèntic. Les dinàmiques que sorgeixen d'aquestes exploracions ens informen de les decisions que anem prenent constantment i com afecten la forma en què ens relacionem amb nosaltres, els altres i el nostre entorn.


Aquesta proposta segueix una metodologia on es treballen tres elements: meditació (espai i quietud), consciència corporal (cos i presència) i dansa improvisació (moviment i escolta grupal). En conjunt, potenciarem la presència del nostre cos, aprendrem a confiar en l’experiència del moment present i a encarnar plenament la nostra dansa.

Obert a tothom, no requereix experiència prèvia.
Per a més informació pots visitar www.contemplative-movement.com i la pàgina de Facebook.


Aneu a CALENDAR per veure les properes activitats i CONTACT per subscriure's al seu butlletí.