FORMACIÓN EN MOVIMIENTO CONTEMPLATIVO®

Ciclo Básico: De febrero a julio 2022 en el Parque Natural del Montseny (Barcelona)





DANZA * MEDITACIÓN * DHARMA ART * NATURALEZA * CREATIVIDAD * PRESENCIA AUTÉNTICA



¡Bienvenidos/as!

MOVIMIENTO CONTEMPLATIVO® es una práctica contemplativa que integra la Danza, la Meditación y el Dharma Art para sincronizar cuerpo-mente-emoción, conectar con la creatividad inherente y manifestar nuestra presencia auténtica

La Formación en Movimiento Contemplativo comprende tres ciclos formativos, cada uno de ellos profundiza en los aspectos físico, energético y espiritual de esta práctica. De febrero a julio de 2022 tiene lugar el primer Ciclo Básico que está compuesto por 6 módulos y 1 retiro:
 
El eje central son las sesiones prácticas de Movimiento Contemplativo que imparte la directora Helena Pellisé en la naturaleza y se complementan con las sesiones online de Meditación y Dharma Art que imparten las colaboradoras del equipo. Además, se ofrecen tres tutorías para un acompañamiento e integración individual.

Ofrece una visión holística del cuerpo y aplica la tríada Cielo-Tierra-Humanidad y los 5 elementos naturales Agua-Tierra-Fuego-Aire-Espacio al trabajo de cuerpo y movimiento como medio de expresión creativa. Cada encuentro se realiza en una ubicación diferente del Parque Natural del Montseny (Barcelona) donde se vincula el paisaje con cada temática del programa. 

El trabajo creativo de este primer ciclo se enfoca en la exploración cuerpo-naturaleza y en la creación de solos donde cada participante aplica las herramientas aprendidas. Es un proceso vivencial que permite encarnar nuestra esencia y expandir la conciencia como seres humanos sanos en nuestra sociedad.

ABIERTO a todos, no requiere experiencia previa, más que la curiosidad de abrirse a la propia sabiduría y formar parte de un proceso creativo. Los recursos que se ofrecen pueden ser aplicados directamente en nuestro ámbito personal y/o profesional (artístico, pedagógico y terapéutico).



Herramientas de la formación:

  • Danza Improvisación: exploración física, conciencia corporal, expresión creativa, escucha de adentro a afuera, sostener el 'no saber'.
  • Meditación: respiración, desarrollar la atención, abrirse al momento presente, sentir nuestra humanidad, permitirse 'ser y estar'.
  • Dharma Art: sabiduría ancestral, arte que surge de la mente meditativa, conexión con la fuente de la creatividad, enseñanzas.
  • Naturaleza: exploración cuerpo-naturaleza, conexión con la magia de los elementos naturales, paisaje como escenario.
  • Creatividad: exploración del proceso creativo individual y grupal, meditación en acción, colaboración, mirada interna y externa.
  • Círculo de 'Presencia Auténtica': dinámica que abre un espacio sagrado al servicio de cada individuo y del grupo, rol de observador.
 
 
 

 

PROGRAMA Y FECHAS DEL CICLO BÁSICO 2022:


  • MÓDULO 1 (11-12-13 febrero 2022): CIELO-TIERRA-HUMANIDAD 'Espacio, forma y energía'
  • MÓDULO 2 (11-12-13 marzo 2022): AGUA 'Diálogo de espejos'
  • MÓDULO 3 (8-9-10 abril 2022): TIERRA 'Estructuras en contacto'
  • MÓDULO 4 (6-7-8 mayo 2022): FUEGO 'Juego de intensidades'
  • MÓDULO 5 (3-4-5 junio 2022): AIRE 'Respirar el movimiento'
  • MÓDULO 6 (1-2-3 julio 2022): ESPACIO 'Integrar nuestra danza' 
 
Sesiones de cada módulo

Viernes de 19 a 20.30h: Grupo de Meditación online, con Begoña Martínez.
Sábado de 10.30 a 13.30 i de 15 a 18h: Laboratorio de Movimiento Contemplativo y Creación de Solos, con Helena Pellisé en la naturaleza.
Domingo de 11 a 12.30h: Curso de Dharma Art online, con Anne Saitzyk y Helena Pellisé. Se ofrecen las enseñanzas traducidas al español.
 
+ Tutorías: Durante el primer ciclo formativo se ofrecen 3 intercambios con cada profesora del programa para un acompañamiento personalizado.

  • RETIRO I (29-30-31 julio 2022): Inmersión en grupo a un fin de semana al terminar el ciclo formativo para integrar, cerrar y celebrar! Muestra de los Solos creados en el laboratorio por todos los participantes de la formación.


 
  
PRECIOS: 
 
  • 730€ en un solo pago
  • O fraccionado 140€ cada módulo

Matrícula de 140€ para reservar plaza, se descontará del total. 
Inscripciones abiertas hasta el jueves 27 de enero a info@helenapellise.com

* TRANSPORTE: Se organizan coches desde Barcelona cuidad y desde la estación de tren R2 Palautordera hasta el lugar de cada encuentro.
* Hay posibilidad de becas si fuera necesario, no queremos que este sea el problema, menciónalo al hacer la inscripción, gracias!
* Los alumnos tendrán un descuento en las actividades que ofrezca Helena fuera de la formación y que no estén organizadas por terceros.
* No se incluye el precio del retiro, se abonará aparte. El precio dependerá del número de participantes y del lugar.

 
 
 
 
EQUIPO

Dirección:
 
Helena Pellisé Vendrell. Creadora de Movimiento Contemplativo® y directora de la Formación en MC. Bailarina improvisadora, guía de Meditación y profesora autorizada de Dharma Art. Como bailarina se forma en danza contemporánea en Barcelona y se especializa en improvisación en Israel. Desde 2005 actúa con sus propias creaciones, dirige y colabora con artistas de otras disciplinas. Practicante de meditación desde 2010 de la tradición Shambhala del Budismo Tibetano, donde ha sido formada como Guía de Meditación (Madrid) y Profesora de Dharma Art (Los Ángeles CA). Actualmente también es subdirectora de Shambhala Art para Europa. Esta visión ha influenciado su práctica en danza improvisación, desde entonces incorporando un enfoque meditativo a su ofrenda de Movimiento Contemplativo creada en 2016. Enseña a nivel nacional e internacional desde hace más de 15 años. La esencia de su pedagogía es la creatividad como capacidad inherente en todo ser humano y está convencida de que conectar con la sabiduría del cuerpo beneficia a la sociedad. Más info


Colaboradoras:

  • Begoña Martínez Izeta. Vine al mundo en un precioso caserío vasco. El resto de mis vivencias han tenido lugar en Madrid. Estudié psicología en la Universidad Autónoma de Madrid. Posteriormente hice la formación en terapia Gestalt, Bioenergética y Karuna Psicología Contemplativa. He sentido curiosidad y me he permitido el acercamiento a la  PNL, la Hipnosis, el Eneagrama y las Constelaciones familiares. Durante bastantes años he trabajado como psicoterapeuta en el ámbito privado y como psicóloga clínica desde 2009 en un CAID. Mi primer contacto con la meditación fue el 1999 con el Budismo Shambhala, cuya cabeza de linaje, ya fallecido, fue Chogyam Trungpa. He llevado a cabo el curriculum de práctica y estudio, requisito imprescindible, primero para ser instructora de meditación y posteriormente para ser formadora. Para mi ha sido un gran honor el hecho de ser invitada por Helena a participar en este maravilloso camino del Movimiento Contemplativo y poder conducir el espacio de meditación.
 

  • Anne Anderson Saitzyk. She is an artist teaching painting and drawing at Art Center College of Design extension (ACX) and occasionally in other locations in the world. She received her MFA in painting from Claremont Graduate University. She has served as co-coordinator of Westside Shambhala and is currently Director of Contemplative Arts at Shambhala Meditation Center of Los Angeles. Anne met the Shambhala Buddhist dharma through the Dharma Art program in 1997 and has since become a practitioner, meditation instructor, Shambhala Art teacher/administrator and a co-founder of Contemplative Creativity Lab. She’s dedicated to creative practices that includes the magic of community. She lives in Los Angeles, CA. She will be the mentorship together with the director Helena for the Dharma Art Course in the Contemplative Movement Program. 
 
 
Con el apoyo de: